Prendre Soin de Soi
Prendre soin de soi
Ame - Corps -Esprit
Bienvenue dans mon Univers
J’accompagne les femmes dans leur relation à leur corps/esprit et connexion à leur âme par la respiration, le mouvement et le toucher afin qu’elles puissent s’épanouir pleinement. Avec le yoga, le massage énergétique, la connexion à Soi et à la nature comme principaux outils, je vous accompagne sur le Chemin de la connaissance de Soi, à la relation au Divin, afin de vivre sa vie pleinement, en bonne santé, en harmonie et en équilibre.
Au travers d'un accompagnement personnalisé, je vous accompagne avec mes outils pour un
bien-être global du corps, du coeur et de l’esprit.
En harmonisant le corps et l'esprit, par le massage, la pratique régulière du yoga, de la méditation ou encore de la marche en nature, je vous propose un chemin pour
réduire le stress et les angoisses, trouver le calme, la détente et la paix intérieure.